うたたね・・・ハーブとくらし
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庭とハーブが好きな30代主婦のブログです。
日記のように日々の暮らしを綴っていきたいと思います。

資格;JAAアロマコーディネーター
   JAMHAハーバルセラピスト
   管理栄養士

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 おばさん未満
2011/08/15//Mon///11:02


   『おばさん未満』 酒井順子 著 
     という本を読みました。



     


   私も30代も半ばになり、
   ひしひしと老化を感じるようにまりました(汗)

   筋肉が衰えてたるんだ太ももやお尻。
   気がつくと背筋がないため猫背に・・・。

   ポテチを食べれば胃がもたれたり、
   お酒の抜けが悪くなったり。

   数えればきりがありません。


   気休め程度に筋トレをしてみたりしているのですが
   あいかわらず太ももは太いまま・・・!!!(涙)


   この本は
    「わかるわ~」とか「私だけじゃないのね~」と思わせてくれたり、

    「40代になるとそんな感じに!!」と恐ろしさも感じたり。


   避けては通れない老化現象を綴っています。


   そして年を重ねたからこそわかる事や似合うもの。


   著者の毒舌っぽい文章が気持ちよくて
   一気に読めちゃいましたよ~♪


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